以下是针灸治疗肠炎和胃炎时最常用的一些穴位，分为几个部分,并附上简单的解释和操作方法。
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核心治疗原则：
- 和胃健脾： 恢复脾胃的运化功能,这是根本。
- 理气止痛： 缓解胃痛、腹痛。
- 化湿止泻： 针对腹泻症状。
- 降逆止呕： 针对恶心、呕吐症状。
核心主穴（几乎必用）
这些穴位是调节中焦（脾胃）功能的核心。
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中脘穴
- 定位： 肚脐正上方4寸（约5个手指并拢的宽度）。
- 作用： 胃的募穴，是胃之气聚集的地方，是治疗一切胃腑病症的第一要穴，能和胃健脾，理气止痛，尤其对胃痛、胃胀、食欲不振效果极佳。
- 操作： 直刺1-2寸，施以平补平泻或泻法,患者常有强烈的酸胀感向胃部深处扩散。
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天枢穴
- 定位： 肚脐旁开2寸（约3个手指并拢的宽度）,左右各一。
- 作用： 大肠的募穴，是调节大肠功能的重要穴位，能调理肠道，理气消滞，是治疗腹痛、腹泻、便秘的要穴。
- 操作： 直刺1-1.5寸,施以平补平泻法。
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足三里穴
（图片来源网络，侵删）- 定位： 小腿外侧，犊鼻穴（膝盖外侧凹陷处）下3寸（约4个手指并拢的宽度）,胫骨前缘旁开一横指。
- 作用： “长寿穴”，也是胃的下合穴，调理脾胃、补中益气、通经活络、强壮身体的作用非常强大，对胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、食欲不振、乏力等几乎所有脾胃问题都有显著效果。
- 操作： 直刺1-2寸，通常用补法（即缓慢、深刺、轻刺激），有“虚则补之”之意,能增强体质。
辨证配穴（根据不同症状选择）
根据您的具体症状,医生会选择以下配穴：
针对胃痛、胃胀为主（胃炎常见）
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内关穴
- 定位： 前臂掌侧，腕横纹上2寸（约3个手指并拢的宽度）,在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
- 作用： 宽胸理气，和胃降逆，是治疗心、胸、胃、心神疾病的特效穴，对胃痛、胃胀、恶心、呕吐、心慌胸闷有立竿见影的效果。
- 操作： 直刺0.5-1寸,施以捻转泻法。
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梁丘穴
- 定位： 屈膝，在髌骨外上缘上2寸（约3个手指并拢的宽度）。
- 作用： 胃经的郄穴，郄穴多用于治疗急性疼痛,是治疗急性胃痛的特效穴。
- 操作： 直刺1-1.5寸,施以泻法。
针对腹痛、腹泻为主（肠炎常见）
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上巨虚穴
（图片来源网络，侵删）- 定位： 小腿外侧，犊鼻穴下6寸（约8个手指并拢的宽度）,足三里穴下3寸。
- 作用： 大肠的下合穴，专门调理大肠功能，对泄泻、痢疾、便秘、肠鸣腹痛效果显著。
- 操作： 直刺1-2寸，施以平补平泻法,虚寒性泄泻可用补法。
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下巨虚穴
- 定位： 小腿外侧，犊鼻穴下9寸（约12个手指并拢的宽度）,上巨虚穴下3寸。
- 作用： 小肠的下合穴，对腹痛、腹泻、小腹痛、下肢痿痹有治疗作用。
- 操作： 直刺1-1.5寸。
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阴陵泉穴
- 定位： 小腿内侧,胫骨内侧髁后下方凹陷处。
- 作用： 脾经的合穴，能健脾化湿、通利三焦，对湿气重导致的腹泻、水肿、小便不利有很好的效果。
- 操作： 直刺1-2寸。
针对虚寒型（遇冷则重，喜温喜按）
- 神阙穴： 肚脐，通常不直接针刺，多用隔姜灸或温和灸，有温阳散寒、回阳固脱的功效，对虚寒性腹痛、腹泻效果极好。
- 关元穴： 肚脐正下方3寸。小肠的募穴，能培元固本、补益下焦，常与神阙穴配合施灸,增强温阳之力。
- 气海穴： 肚脐正下方1.5寸，能补气助阳,温经散寒。
针对肝气犯胃型（因情绪波动而加重，常伴有胸闷、叹气）
- 太冲穴： 足背，第一、二跖骨结合部前方凹陷处。肝经的原穴，能疏肝理气、平肝降逆。
- 期门穴： 乳头直下，第六肋间隙。肝经的募穴，能疏肝理气,和胃降逆。
针灸治疗肠炎胃炎的注意事项
- 专业操作： 针灸是一项专业的医疗技术，务必由持有执业资格的中医师或针灸师进行操作,以确保安全和疗效。
- 急性期 vs 慢性期：
- 急性发作期（如急性胃肠炎）： 以祛邪为主，常用泻法，取穴如中脘、天枢、内关、足三里等,以快速控制症状。
- 慢性期（如慢性胃炎、功能性肠病）： 以扶正为主，常用补法或平补平泻法，取穴如足三里、关元、气海等，以调理体质,减少复发。
- 配合艾灸： 对于虚寒体质的患者，针灸配合艾灸（特别是灸腹部和足三里）效果会加倍。
- 生活调护： 针灸治疗期间和之后，一定要注意饮食清淡、规律，忌生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，注意腹部保暖，保持心情舒畅,这对巩固疗效至关重要。
- 疗程： 慢性病通常需要一定的疗程，一般每周治疗2-3次，10次为一个疗程,根据病情轻重决定治疗次数。
针灸治疗肠炎胃炎是一个系统性的辨证论治过程，核心穴位是中脘、天枢、足三里，再根据您的具体症状（是痛、是泻、是胀、还是虚寒）和体质，由医生选择合适的配穴，如果您正被这些问题困扰，强烈建议您咨询专业的中医师,进行面诊后制定最适合您的治疗方案。
