艾灸治白癜风，哪些穴位最有效？-穴位知识-大生康复中心

艾灸可以作为白癜风的一种辅助疗法，旨在改善局部血液循环、调节免疫功能，但不能替代主流医学治疗（如光疗、药物等），白癜风的治疗需要专业医生的指导，请务必在确诊后，遵从医嘱进行综合治疗，自行艾灸前，最好咨询有经验的中医师。

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艾灸治疗白癜风的中医理论基础

从中医角度看,白癜风的病因病机复杂，主要与以下因素有关：

艾灸疗法通过其温热刺激和药物渗透作用，可以达到以下效果：

艾灸治疗白癜风通常采用局部取穴与远端取穴相结合的原则。

这是艾灸治疗白癜风最核心的部分,直接作用于患处。

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阿是穴： 这是最重要的局部穴位，即“以痛为输”，在没有固定穴位的地方，将白斑区域本身或其边缘作为施灸点。
操作方法：
- 温和灸： 这是最常用且安全的方法，将点燃的艾条对准白斑区域，距离皮肤约2-3厘米，以患者感觉温热舒适、无灼痛感为度。
- 回旋灸： 将艾条在白斑区域上方做顺时针或逆时针的缓慢回旋移动，使热量均匀地覆盖整个白斑。
- 雀啄灸： 将艾条像鸟雀啄食一样，一上一下地活动，对准白斑的某个点，适用于较小的白斑或白斑中的色素岛。

远端穴位旨在调节脏腑功能,从根本上改善体质。

肝肾亏虚型：
- 肝俞穴 (BL18)： 位于背部，第九胸椎棘突下，旁开1.5寸，是肝的背俞穴，可疏肝理气，益肝明目。
- 肾俞穴 (BL23)： 位于腰部，第二腰椎棘突下，旁开1.5寸，是肾的背俞穴，可补肾益精，强健腰膝。
- 太溪穴 (KI3)： 位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，是肾经的原穴，可滋阴益肾。
- 三阴交穴 (SP6)： 位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，可健脾益血、调肝补肾。
气血不和型：
- 血海穴 (SP10)： 屈膝，位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处，是活血化瘀的要穴。
- 足三里穴 (ST36)： 位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外一横指，是“长寿穴”，可健脾和胃、补中益气，气血生化有源。
- 膈俞穴 (BL17)： 位于背部，第七胸椎棘突下，旁开1.5寸，是“血会”，可活血化瘀，补血养血。

准备工具：
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- 艾条： 选择质量好的纯艾条，如陈艾条，也可以选择加入一些活血化瘀、温经散寒中药的药艾条，如加入当归、红花、干姜等。
- 打火机或火柴。
- 艾灸盒或温灸器（可选）： 对于面积较大的白斑，使用艾灸盒可以固定艾条，解放双手，使施灸更稳定。
- 毛巾或隔热垫。
操作流程：
- 体位： 选择舒适且能暴露施灸部位的体位。
- 定穴： 准确找到上述穴位。
- 施灸顺序： 一般遵循“先远端后局部，先上后下，先背腹后四肢”的原则，即先灸远端的穴位（如足三里、三阴交），再灸背部的穴位（如肝俞、肾俞），最后重点灸局部的白斑。
- 开始艾灸：
  - 温和灸/回旋灸： 点燃艾条一端，对准穴位或白斑区域，保持适当距离（2-3厘米），进行熏烤，每处穴位或白斑区域灸15-20分钟，至局部皮肤出现潮红、温热感为宜。
  - 雀啄灸： 适用于小面积白斑，每点灸3-5秒，移动进行，避免烫伤。
- 观察反应： 随时询问患者的温热感，观察皮肤颜色变化，防止烫伤，如果感觉过烫，可将艾条抬高或稍作移动。
- 灸后处理： 治疗结束后，将艾条彻底熄灭，施灸后2-4小时内，不要立即接触冷水，不要吹风，注意保暖。

禁忌人群：
- 面部、关节等敏感部位施灸需格外小心，最好由专业人士操作。
- 皮肤感觉迟钝者（如糖尿病周围神经病变患者）不宜自行艾灸，极易烫伤。
- 孕妇禁灸,尤其禁灸腰骶部和腹部穴位。
- 实热证、阴虚发热者不宜施灸。
- 白斑部位有破损、感染或严重皮肤病者，应先治疗炎症，待皮肤愈合后再灸。
操作禁忌：
- 严禁在白斑上进行直接灸（化脓灸），会加重皮肤损伤。
- 避免烫伤,施灸时不要留神，不要睡着。
- 饭后一小时内不宜艾灸,空腹时也不宜艾灸。
- 艾灸后要注意补充水分,可以喝一些温开水。

艾灸治疗白癜风是一个需要耐心和坚持的辅助疗法，它通过温通经络、调节气血来为色素的恢复创造条件。

核心建议：

最后再次强调,请务必在专业医生的指导下，将艾灸作为您康复计划中的一部分，切勿自行盲目施治。