胃部不适，针灸不选哪些穴位？

中医理论认为，胃的生理功能失调（如胃气不降、胃热、胃寒、食积等）是导致胃部不适的根本原因，针灸通过刺激特定穴位，可以疏通经络、调和气血、平衡阴阳，从而达到“治病求本”的目的。

以下是治疗胃部问题最常用的一些穴位,可以分为几大类：

核心要穴（胃的局部和邻近穴位）

这些穴位离胃部很近，是治疗胃痛、胃胀、反酸等症状的首选。

1. 中脘穴

   • 位置：肚脐正上方4寸（约5横指宽）。
   • 作用：这是胃的募穴，是胃之气汇聚的地方，几乎所有胃部问题，如胃痛、腹胀、反酸、呕吐、食欲不振等，都会首选此穴，它能和胃健脾,降逆止呕。

2. 梁门穴

   
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   • 位置：在肚脐上方，中脘穴左右各2寸（约2横指宽）。
   • 作用：主治胃痛、呕吐、食欲不振，它和中脘穴配合使用，效果更佳,尤其对于胃部胀痛有很好的效果。

3. 建里穴

   • 位置：肚脐正上方3寸（约4横指宽）,位于中脘穴和肚脐之间。
   • 作用：和胃健脾，调理中焦，常用于治疗胃脘疼痛、腹胀、食欲不振。

4. 天枢穴

   • 位置：肚脐旁开2寸（约2横指宽）,左右各一。
   • 作用：这是大肠的募穴，但与脾胃功能密切相关，它能调理肠胃，促进排便,对于伴有便秘或腹泻的胃部问题效果很好。

远端取穴（手臂和腿部的穴位）

这些穴位虽然离胃较远，但通过经络与胃相连,调节作用非常强大。

手上穴位：

1. 内关穴

   
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   • 位置：手腕横纹上2寸（约2横指宽），在两条筋（掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱）之间。
   • 作用：这是治疗心、胸、胃疾病的“第一要穴”，对胃痛、恶心、呕吐、反酸、心悸等症状有立竿见影的效果,是临床应用频率最高的穴位之一。

2. 合谷穴

   • 位置：手背，第一、二掌骨之间，也就是“虎口”处。
   • 作用：人体最大的一个“总开关”，有很好的镇痛作用，对于胃痛、头痛、牙痛等都有缓解效果,能行气活血。

腿上穴位：

1. 足三里穴

   • 位置：外膝眼下3寸（约4横指宽）,胫骨旁开1横指宽。
   • 作用：这是“长寿第一穴”，也是胃的下合穴，它能调理脾胃、补中益气、通经活络，主治一切消化系统疾病，如胃痛、腹胀、食欲不振、腹泻、便秘等,经常按压此穴可以增强体质。

2. 上巨虚穴

   • 位置：在小腿前外侧，足三里穴下3寸（约4横指宽）。
   • 作用：这是大肠的下合穴，对于伴有消化不良、腹胀、腹痛、便秘或腹泻的胃病效果显著。

3. 下巨虚穴

   • 位置：在小腿前外侧，上巨虚穴下3寸（约4横指宽）。
   • 作用：这是小肠的下合穴，对于小腹痛、腹泻、下肢痿软无力等有调理作用。

背部穴位（背俞穴）

背俞穴是脏腑之气输注于背腰部的穴位,调节相应脏腑功能。

1. 胃俞穴
   • 位置：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸（约2横指宽）。
   • 作用：这是胃的背俞穴，它能直接调理胃的功能，主治胃脘痛、腹胀、呕吐、食欲不振等慢性胃病。

重要提示：

• 辨证施治：针灸治疗胃病非常讲究“辨证”，同样是胃痛，可能是胃寒、胃热、气滞、血瘀等不同原因,需要选取的穴位组合也不同。
• 专业操作：以上穴位信息仅供参考。请务必在专业的中医师或针灸师的指导下进行，他们会根据您的具体症状、体质进行诊断，并选择最适合您的穴位和治疗方案，以确保安全和疗效,自行针刺存在风险。