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如何有效预防登革热?

登革热是由登革病毒引起的急性传染病,主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊传播,近年来,全球登革热病例持续增加,尤其在热带和亚热带地区,根据世界卫生组织(WHO)最新数据,全球每年约有3.9亿人感染登革病毒,其中约9600万人出现临床症状,亚洲和拉丁美洲是登革热高发地区,而我国广东、福建、海南等地也时有疫情发生。

如何有效预防登革热?-图1

登革热的传播途径

登革病毒主要通过蚊虫叮咬传播,不会直接人传人,主要传播媒介包括:

  1. 埃及伊蚊:主要分布在热带和亚热带地区,喜欢在室内或近人居处繁殖。
  2. 白纹伊蚊(亚洲虎蚊):适应力强,可在较冷地区生存,我国南方常见。

蚊子在叮咬感染者后,病毒在蚊子体内繁殖,再通过叮咬传播给其他人,控制蚊虫密度是预防登革热的关键。

登革热的症状

登革热的潜伏期通常为4-10天,症状包括:

如何有效预防登革热?-图2

  • 突发高热(39-40℃)
  • 剧烈头痛、眼眶痛
  • 肌肉和关节疼痛(俗称“断骨热”)
  • 皮疹(通常在发病后2-5天出现)
  • 轻度出血(如牙龈出血、鼻出血)

严重者可发展为登革出血热(DHF)登革休克综合征(DSS),甚至危及生命。

最新全球登革热疫情数据

根据世界卫生组织(WHO)和各国卫生部门的最新统计,2023-2024年登革热疫情较为严峻,以下是部分国家和地区的最新数据:

国家/地区 2023年病例数 2024年(截至6月) 数据来源
巴西 2,900,000+ 1,500,000+(截至5月) 巴西卫生部
菲律宾 167,000+ 80,000+(截至4月) 菲律宾卫生部
泰国 150,000+ 45,000+(截至5月) 泰国疾控中心
马来西亚 120,000+ 50,000+(截至6月) 马来西亚卫生部
中国(广东、福建等) 1,200+ 500+(截至6月) 中国疾控中心

(数据来源:WHO、各国卫生部门公开报告)

如何有效预防登革热?-图3

从数据可见,南美和东南亚是当前登革热高发地区,我国南方省份也需加强防范。

如何有效预防登革热?

清除蚊虫孳生地

蚊子喜欢在积水中繁殖,因此消除积水是防控关键:

  • 定期清理家中积水:花盆托盘、废弃容器、轮胎、屋顶排水槽等容易积水的地方要定期清理。
  • 保持环境整洁:垃圾及时处理,避免堆积。
  • 使用防蚊纱窗和蚊帐:减少蚊虫进入室内的机会。

个人防护措施

  • 使用驱蚊剂:含避蚊胺(DEET)、派卡瑞丁(Picaridin)或柠檬桉油的产品效果较好。
  • 穿长袖衣裤:尤其在清晨和黄昏,蚊子活跃时段。
  • 避免在蚊虫密集区停留:如草丛、水沟附近。

社区联防联控

  • 政府灭蚊行动:许多地区会定期进行蚊虫消杀,居民应配合。
  • 公众宣传教育:提高居民防蚊意识,减少蚊虫孳生环境。

疫苗研发进展

目前全球已有几种登革热疫苗,如Dengvaxia(赛诺菲巴斯德研发),但适用人群有限,主要推荐在流行区9-45岁人群中使用,我国也在积极推进疫苗研发,但仍需更多临床试验数据支持。

如何有效预防登革热?-图4

如果出现登革热症状怎么办?

  1. 及时就医:登革热早期症状类似流感,但若出现持续高热、剧烈头痛、呕吐、出血等症状,应尽快就医。
  2. 避免使用阿司匹林:可能增加出血风险,建议使用对乙酰氨基酚(扑热息痛)退烧。
  3. 多喝水:预防脱水,尤其是高热期间。

未来防控趋势

随着气候变化,蚊媒疾病传播范围可能扩大,专家预测,未来登革热可能向温带地区扩散,加强监测、提高公众防护意识、推动疫苗研发是长期防控重点。

登革热虽可防可控,但绝不能掉以轻心,每个人都应积极参与防蚊灭蚊,保护自己和家人的健康。

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