这个方法的核心是刺激耳尖穴。

(图片来源网络,侵删)
什么是耳尖穴?
- 位置:耳尖穴位于耳朵的最顶端,也就是当您将耳朵向前对折(像折纸一样),耳廓上缘的最高点处,那个尖尖的角就是耳尖穴。
- 中医归属:耳尖穴属于经外奇穴,虽然不在十二正经上,但它是一个非常重要的经验效穴,它在耳廓的尖端,聚集了多条阳经(如三焦经、小肠经、胆经等)的气血,因此阳气非常旺盛。
耳尖穴的功效
刺激耳尖穴主要有以下几大功效:
- 清热解毒、泻火:这是耳尖穴最核心的功效,中医认为,很多急性病症(如高烧、眼红肿痛、咽喉肿痛、头痛等)都属于“上火”或“热毒”所致,耳尖穴是“泄热”的出口,在此放血或点刺,能迅速将身体上部的“火气”降下来。
- 醒脑开窍、镇静止痛:对于急性头痛、头晕、中暑、昏迷等有很好的急救和缓解作用。
- 明目退翳:对各种急性眼病,如急性结膜炎(红眼病)、麦粒肿(针眼)、眼睑红肿等效果显著。
- 活血化瘀:可以改善头面部的血液循环。
如何操作(针刺/点刺放血法)
⚠️ 重要提示: 此方法属于有创操作,虽然简单,但仍存在感染等风险。强烈建议在专业中医师或针灸师的指导下进行,如果自行操作,请务必严格遵循以下步骤,并确保卫生和安全。
准备工作:
- 物品:
- 一次性采血针(三棱针):药店有售,确保是一次性、无菌的。
- 酒精棉球:用于消毒。
- 干棉球或棉签:用于按压止血。
- 无菌手套(可选,但更卫生)。
- 一个小容器(如小瓶盖):用于放血时承接血液。
操作步骤:

(图片来源网络,侵删)
- 定位:将患者耳朵(或自己)向前对折,找到耳廓最上端的尖端点,这就是耳尖穴。
- 消毒:
- 第一步:用酒精棉球由内向外对整个耳廓进行大面积消毒,范围要比操作区域大一些。
- 第二步:待酒精稍干后,再用一个新的酒精棉球,以打圈的方式,对准耳尖穴中心进行重点消毒。不要来回擦拭,以免将细菌带入中心区域。
- 施术:
- 术者用拇指和食指固定住耳朵,使其暴露耳尖穴。
- 手持一次性采血针,对准消毒好的耳尖穴中心,快速、垂直地刺入约1-2毫米深,刺入后,可以轻轻挤压针孔周围的皮肤,或用手轻轻捻转针柄,以出血为度。
- 放血:
- 开始放血后,血液会自然流出,一般每次放血5-10滴为宜。
- 可以用一个小瓶盖承接,观察血量。
- 如果需要,可以配合按摩,让血液流出更顺畅。
- 止血:
- 出血达到预期量后,用干棉球或棉签按压针眼处,止血即可。
- 通常按压几十秒到一分钟就能止血。
主要适应症(什么情况下可以用?)
耳尖穴针刺放血主要用于急性、实热证,尤其适用于头面部的热证:
- 高热不退:特别是感冒、流感等引起的高烧,配合大椎穴效果更佳。
- 急性眼病:
- 急性结膜炎(红眼病):眼睛红肿、分泌物多。
- 麦粒肿(针眼):眼睑长出硬结、红肿疼痛。
- 目赤肿痛:眼睛红赤、胀痛。
- 咽喉肿痛:急性扁桃体炎、咽炎等。
- 头痛:特别是偏头痛、前额痛、头顶痛等属于肝阳上亢或风热上扰者。
- 中暑:头晕、恶心、高热等。
- 皮肤科疾病:如带状疱疹(缠腰龙)、痤疮(青春痘)等属于热毒炽盛型。
禁忌症与注意事项(什么情况下不能用?)
禁忌症(绝对不能使用的情况):
- 孕妇:有引产或流产的风险。
- 有出血倾向者:如血友病、血小板减少症等凝血功能障碍患者。
- 身体极度虚弱、贫血、低血压者:可能导致晕针。
- 局部皮肤有破损、感染或冻疮者。
- 晕针者:容易发生晕厥。
注意事项:
- 严格无菌操作:这是防止感染的关键,所有器具必须无菌,操作部位要彻底消毒。
- 控制出血量:放血不是越多越好,过量可能导致头晕,一般5-10滴即可。
- 操作后护理:当天尽量不要让针眼沾水,避免游泳或洗澡时污染伤口。
- 不能替代正规治疗:耳尖穴疗法是一种辅助治疗手段,对于严重疾病,必须及时就医,不能仅依赖此法。
- 自行操作需谨慎:如果非专业人士操作,务必了解风险,动作轻柔,并选择一次性无菌针具。
“耳朵对折顶端穴位针刺”是一个刺激耳尖穴的古老而有效的疗法,核心作用是清热解毒、泻火止痛,对于一些头面部的急性“上火”症状,能起到立竿见影的效果。

(图片来源网络,侵删)
由于其有创性,安全永远是第一位的,如果您想尝试,最佳方式是咨询并让专业的中医师为您操作,如果您决定自行操作,请务必严格遵守消毒和操作规范,将风险降到最低。
