取穴少而精，时间短而温和，以保健和调理轻症为主，避免用于急症、重症和不明原因的疾病。
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以下是儿童需要谨慎或绝对禁止艾灸的穴位和区域，以及需要特别注意的情况：
绝对禁止艾灸的穴位和区域
这些区域是儿童的“禁区”，绝对不能施灸，否则可能对身体造成严重伤害。
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面部三角区区域
- 包括穴位：迎香、地仓、四白、巨髎等面部穴位。
- 原因：这个区域血管丰富，神经分布密集，与颅内海绵窦相通，艾灸不当极易导致血管扩张、神经损伤，甚至引发血栓，危及生命，容易留下疤痕，影响美观。
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眼睛周围
（图片来源网络，侵删）- 包括穴位：睛明、攒竹、丝竹空、瞳子髎等所有眼周穴位。
- 原因：艾灸的热力可能会对娇嫩的眼球造成直接伤害，导致视力下降，烟灰也容易落入眼中引起感染。
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心脏区域
- 包括穴位：膻中（位于两乳头连线中点）。
- 原因：膻中是“气会”，即宗气聚会之处，对儿童进行强刺激的艾灸，可能会扰乱心气，导致心悸、烦躁等不适，一般不建议直接在膻中进行温和灸。
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大血管经过处
- 包括区域：颈部动脉、腋下、腹股沟等有大动脉、大静脉经过的部位。
- 原因：这些部位血管压力高，艾灸的热力可能导致血管异常扩张，甚至有血栓脱落的风险。
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孕妇的腹部和腰骶部
- 包括区域：整个腹部、腰骶部（命门、肾俞等区域）。
- 原因：这是针对孕妇的禁忌，艾灸腹部和腰骶部有引气下行、刺激子宫收缩的风险，可能导致流产或早产。
需要谨慎对待的穴位
这些穴位并非完全不能灸,但通常不建议家长自行操作，或必须在专业医师指导下，针对特定病症，使用非常温和的手法进行短暂施灸。
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头顶部穴位
- 包括穴位：百会。
- 原因：百会为诸阳之会，是人体阳气最旺盛的地方，儿童是“纯阳之体”，本身阳气就足，过度或长期艾灸百会，容易导致“阳气上亢”，出现头痛、烦躁、失眠、口干等症状，一般只用于虚脱、脱肛等特定病症的急救，且需由专业人士操作。
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小儿的命门穴
- 位置：位于后背，与肚脐相对的脊柱棘突下凹陷中。
- 原因：命门是“生命之门”，藏有“肾间动气”（真火），儿童肾气未充，命门之火本就不稳固，轻易或长时间艾灸命门，可能会过度激发肾阳，导致“相火妄动”，出现性早熟、烦躁、口疮等“火气太旺”的症状，保健调理通常不首选此穴。
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涌泉穴
- 位置：足底前部凹陷处，蜷足时呈凹陷。
- 原因：涌泉是肾经的井穴，肾经经气之源，艾灸此穴有引火归元、引气下行的作用，但儿童体质偏热，若本身没有明显的虚火上炎症状（如下焦虚寒、遗尿等），随意艾灸涌泉可能会把本该上行濡养头面的气血引到下焦，反而导致头面失养，出现精神不振、乏力等问题。
给儿童艾灸的通用重要原则
除了避开上述穴位,操作时还必须遵循以下原则：
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辨证施灸：在给儿童艾灸前，最好能咨询专业的中医师，判断孩子是否适合艾灸，以及应该灸哪些穴位，孩子是风寒感冒还是风热感冒，是虚寒性腹泻还是热性腹泻，施灸方案完全不同。
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温和为上：儿童皮肤娇嫩，对热力敏感。严禁使用直接灸（化脓灸、瘢痕灸），应选择温和灸（如悬灸、隔姜灸/隔蒜灸）或温灸盒，施灸时，家长的手指要放在孩子施灸部位的旁边，感受温度，以温热而不灼烫为度。
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时间要短：儿童艾灸时间比成人短得多，一般每个穴位3-5分钟即可，整个身体的总时间不要超过15-20分钟，年龄越小，时间越短。
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取穴要精：一次艾灸的穴位不宜过多，通常1-3个主要穴位即可，调理脾胃主要灸中脘、足三里；改善夜尿主要灸关元、三阴交。
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观察反应：施灸过程中和施灸后，要密切观察孩子的反应，如果出现哭闹、烦躁、皮肤发红、起水泡等不适，应立即停止。
儿童艾灸的常用安全穴位（举例）
在确保辨证正确、操作得当的前提下，以下穴位相对安全，常用于儿童保健和常见问题调理：
- 身柱穴：被誉为“小儿百病之灸点”，位于第3胸椎棘突下凹陷中，常用于增强抵抗力、改善体质、调理肺系疾病（如反复感冒、咳嗽、哮喘）。
- 神阙穴（肚脐）：隔盐灸或隔姜灸，主要用于调理虚寒性腹痛、腹泻、消化不良、遗尿等，注意脐部有破损或炎症时禁用。
- 中脘穴：位于肚脐正上方4寸，主要用于调理脾胃功能，如食欲不振、腹胀、呕吐。
- 足三里穴：外膝眼下3寸，胫骨外侧一横指，是“长寿第一穴”，常用于健脾和胃、增强体质、强壮身体。
给儿童艾灸，安全永远是第一位的。 如果没有足够的中医知识和操作经验，建议在专业医师的指导下进行，切勿盲目跟风，随意在孩子的穴位上施灸，以免“火上浇油”或造成不必要的伤害，对于急症、高烧、不明原因的疾病，应立即就医，而不是依赖艾灸。
