崩漏按摩哪个穴位能止血？

崩漏是中医的病名，指女性非周期性的子宫出血，出血量多、来势急者称为“崩”，出血量少、淋漓不断者称为“漏”。 这可能是多种妇科疾病的症状，如功能性子宫出血、妇科炎症、肌瘤甚至某些癌症等。

在考虑按摩等辅助疗法之前，请务必先去正规医院（妇科或中医妇科）进行检查，明确诊断，排除器质性疾病，并在医生指导下进行综合治疗。 按摩只能作为辅助调理手段，不能替代正规医疗。

崩漏的中医辨证与按摩穴位选择

中医认为崩漏的核心病机是“冲任损伤，不能制约经血”，其辨证多分为虚、热、瘀三种类型，按摩时，应根据不同的证型选择相应的穴位。

核心通用穴位（无论哪种类型都可按摩）

这些穴位对调节气血、统摄经血有普遍作用。

1. 隐白穴

   
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   • 位置： 在大脚趾内侧，趾甲角旁约0.1寸。
   • 功效： 这是治疗崩漏的“特效穴”，脾统血，此穴为脾经井穴，能健脾益气、统摄经血，对于脾虚不能统血导致的崩漏（月经量多、色淡、面色苍白、乏力）效果尤其显著。
   • 按摩方法： 用拇指指甲或指尖进行掐按，力度要大，以产生明显的酸痛感为宜，每次掐按2-3分钟，每天2-3次。

2. 三阴交穴

   • 位置： 在小腿内侧，内踝尖上3寸（约4指宽），胫骨内侧缘后方。
   • 功效： 肝、脾、肾三条阴经的交会穴，能健脾、益肾、疏肝、调经，是调理妇科诸病的要穴，对于各种类型的月经不调、崩漏都有很好的调理作用。
   • 按摩方法： 用拇指指腹按揉，感到局部有酸胀感为宜，每次按揉3-5分钟，每天1-2次。

3. 血海穴

   • 位置： 屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸（约3指宽），当股四头肌内侧头的隆起处，简便取穴法：坐位，屈膝，手掌掌心盖住膝盖骨，五指朝上，大拇指端下即是。
   • 功效： 脾经穴位，是“血之海洋”，能引血归经、健脾化湿，对于血热、血瘀导致的崩漏有很好的效果。
   • 按摩方法： 用拇指指腹按揉，力度适中，每次3-5分钟，每天1-2次。

根据不同证型，增加配穴

脾虚型崩漏（最常见）

• 症状： 经血量多或淋漓不尽，色淡红、质稀，面色㿠白或浮肿，神疲乏力，气短懒言，食欲不振，小腹有空坠感。
• 配穴：
  • 关元穴： 位于下腹部，前正中线上，脐下3寸，能培元固本、补益下焦，增强脾肾之气以固摄经血。
  • 足三里穴： 位于外膝眼下3寸（约4指宽），胫骨旁开一横指，是“强壮要穴”，能健脾和胃、补中益气，是治疗一切脾虚证的首选。
• 按摩方法： 关元穴可用掌心或手掌根部做顺时针摩腹5-10分钟，感觉腹部微微发热为佳，足三里用指腹按揉，每次3-5分钟。

血热型崩漏

• 症状： 经血量多，色深红或鲜红，质地粘稠，面红口干，心烦失眠，大便干结，小便黄赤。
• 配穴：
  • 太溪穴： 位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，是肾经原穴，能滋阴降火，对于阴虚内热导致的崩漏有效。
  • 行间穴： 位于足背侧，大脚趾和第二脚趾之间，趾蹼缘后方赤白肉际处，是肝经荥穴，能清泻肝火，对于肝郁化火导致的血热崩漏有效。
• 按摩方法： 用指腹按揉太溪和行间，力度适中，以感到酸胀为度，每个穴位3-5分钟。

血瘀型崩漏

• 症状： 经血非时而下，量时多时少，或淋漓不净，血色紫暗，夹有血块，小腹疼痛拒按，血块排出后疼痛减轻。
• 配穴：
  • 地机穴： 位于小腿内侧，内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸，是脾郄穴，善治血症，尤其对血瘀有很好的活血化瘀作用。
  • 合谷穴： 位于手背，第一、二掌骨之间，也就是“虎口”处，行气活血的要穴，能帮助推动气血运行。
• 按摩方法： 用指腹按揉地机，力度稍重，以感到明显的酸胀感并向上下传导为佳，合谷穴可掐揉，每次2-3分钟。

按摩注意事项

1. 时机选择： 一般在非经期进行按摩调理，如果正值经期出血量大，应暂停按摩，或仅轻柔地按摩隐白穴止血。
2. 力度与感觉： 按摩时以感到酸、麻、胀、痛的“得气”感为佳，不要使用暴力，以免损伤皮肤和组织。
3. 持之以恒： 穴位调理是一个循序渐进的过程，需要每天坚持才能看到效果。
4. 综合调理： 按摩的同时，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持情绪稳定，注意保暖，尤其是腰腹部和足部，饮食上宜清淡，忌食辛辣、生冷食物。
5. 及时就医： 如果按摩调理后症状没有改善，或出现腹痛加剧、出血量异常增多等任何不适，请立即停止并就医。

对于崩漏，按摩隐白、三阴交、血海这三个核心穴位是基础，如果能辨别出自己是脾虚、血热还是血瘀类型，再针对性地增加配穴，效果会更好，但请记住，这只是一个辅助方法，明确诊断、科学治疗才是根本，祝您健康！