前列腺炎饮食有何禁忌与宜食?

饮食上应该“多吃”(宜)富含锌的食物锌是前列腺中含量最高的微量元素之一,对维持前列腺的正常功能和抗菌能力至关重要,慢性前列腺炎患者往往存在锌含量偏低的情况,推荐食物:海产品:生蚝(被誉为“男人的加油站”)、扇贝、虾、蛤蜊等,瘦肉:瘦牛肉、瘦猪肉,坚果种子类:南瓜子(非常推荐)、腰果、杏仁、花生,豆类...

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