一周四个月宝宝辅食怎么加？
每个宝宝都是独一无二的，发展节奏不同，以下建议是基于大多数宝宝的发展规律,但请务必以您自家宝宝的具体情况为准，核心要点：可以开始添加辅食了吗？世界卫生组织、中国营养学会以及大多数儿科医生都建议，纯母乳或配方奶喂养的宝宝，在满6个月（约180天）大时再开始添加辅食，为什么建议等到6个月？消化系统成熟...
一周四个月宝宝怎么吃辅食？
核心原则奶仍是主食，但比例下降：母乳或配方奶依然是重要的营养和能量来源，但不再是唯一的来源，三餐两点，规律进餐：建立稳定的饮食时间，避免宝宝因饥饿或过饱而情绪不佳，食物多样化，均衡营养：确保宝宝摄入谷物、蔬菜、水果、肉类、蛋类、豆制品等各类食物，鼓励自主进食：让宝宝自己尝试用勺子、叉子甚至手抓食物，...
