腰间盘突出患者饮食要注意什么？
腰间盘突出患者的饮食并没有绝对的“禁忌”，核心原则是通过饮食辅助减轻炎症、控制体重、提供修复所需的营养，并保持大便通畅，这有助于减轻腰椎的负担,为椎间盘的恢复创造一个良好的内部环境，以下是几个关键的饮食方向和具体建议：核心饮食原则抗炎饮食：椎间盘突出本质上是一种炎症反应，减少摄入促炎食物，增加抗炎食...
腰间盘突出患者的饮食并没有绝对的“禁忌”，核心原则是通过饮食辅助减轻炎症、控制体重、提供修复所需的营养，并保持大便通畅，这有助于减轻腰椎的负担,为椎间盘的恢复创造一个良好的内部环境，以下是几个关键的饮食方向和具体建议：核心饮食原则抗炎饮食：椎间盘突出本质上是一种炎症反应，减少摄入促炎食物，增加抗炎食...