糖尿病最新饮食疗法具体怎么吃?
其核心思想已经从“不能吃什么”转变为“应该怎么吃”,目标是:平稳控制血糖:避免血糖剧烈波动,降低心血管疾病风险:糖尿病患者的心血管风险很高,实现健康体重:超重/肥胖者减重,体重过低者增重,保证营养全面:满足身体对各种营养素的需求,提高生活质量:让饮食成为一种可持续的健康习惯,而不是一种负担,以下是当...
其核心思想已经从“不能吃什么”转变为“应该怎么吃”,目标是:平稳控制血糖:避免血糖剧烈波动,降低心血管疾病风险:糖尿病患者的心血管风险很高,实现健康体重:超重/肥胖者减重,体重过低者增重,保证营养全面:满足身体对各种营养素的需求,提高生活质量:让饮食成为一种可持续的健康习惯,而不是一种负担,以下是当...