糖尿病饮食与高血脂饮食,如何兼顾?
第一部分:糖尿病饮食的核心原则糖尿病饮食的核心目标是:控制血糖平稳,预防或延缓并发症,它不是“饿肚子”,也不是“不能吃糖”,而是学会“怎么吃”,控制总热量,维持健康体重为什么重要?肥胖是2型糖尿病的重要危险因素,减轻体重可以显著改善胰岛素敏感性,怎么做?根据您的年龄、性别、身高、体重和活动量,计...
第一部分:糖尿病饮食的核心原则糖尿病饮食的核心目标是:控制血糖平稳,预防或延缓并发症,它不是“饿肚子”,也不是“不能吃糖”,而是学会“怎么吃”,控制总热量,维持健康体重为什么重要?肥胖是2型糖尿病的重要危险因素,减轻体重可以显著改善胰岛素敏感性,怎么做?根据您的年龄、性别、身高、体重和活动量,计...