腰间盘突出饮食要注意什么？
均衡营养、抗炎饮食、控制体重、避免刺激，以下是详细的饮食建议和注意事项,您可以参考：推荐多吃的食物（“宜”食）这些食物有助于减轻神经根的炎症、为椎间盘的修复提供原料，并维持骨骼健康，富含抗炎物质的食物椎间盘突出本质上是髓核突出压迫神经,引发炎症和疼痛，抗炎是饮食的核心，Omega-3脂肪酸：能有效...
均衡营养、抗炎饮食、控制体重、避免刺激，以下是详细的饮食建议和注意事项,您可以参考：推荐多吃的食物（“宜”食）这些食物有助于减轻神经根的炎症、为椎间盘的修复提供原料，并维持骨骼健康，富含抗炎物质的食物椎间盘突出本质上是髓核突出压迫神经,引发炎症和疼痛，抗炎是饮食的核心，Omega-3脂肪酸：能有效...