高血压为何必须低盐饮食？
高盐饮食是导致血压升高和难以控制的关键外部因素，下面我们从几个方面详细解释为什么高血压患者必须低盐饮食，核心原理：盐与血压的“亲密关系”食盐的主要化学成分是氯化钠，我们身体里的血压，很大程度上取决于我们体内血容量的大小，钠离子“锁水”：当我们摄入过多的盐（钠）后，血液中的钠离子浓度会升高，根据渗透...
高盐饮食是导致血压升高和难以控制的关键外部因素，下面我们从几个方面详细解释为什么高血压患者必须低盐饮食，核心原理：盐与血压的“亲密关系”食盐的主要化学成分是氯化钠，我们身体里的血压，很大程度上取决于我们体内血容量的大小，钠离子“锁水”：当我们摄入过多的盐（钠）后，血液中的钠离子浓度会升高，根据渗透...