肾不好的人饮食要注意哪些事项?

“三低一高一适量”,即低盐、低蛋白、低钾、高热量、适量饮水,核心营养素控制低盐饮食(控制钠摄入)为什么重要?钠会使身体保留水分,导致水肿、高血压,增加肾脏负担,并加速肾功能衰退,如何做?每日食盐摄入量:严格控制在5克以下(约一个啤酒瓶盖的量),警惕“隐形盐”:很多调味料和加工食品含盐量很...

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