手上哪几个穴位能快速缓解颈椎不适？
核心推荐穴位后溪穴-缓解颈椎的“第一要穴”定位：微握拳，在手掌尺侧（小指侧），第五掌指关节后的横纹头，赤白肉际处（即手掌和手背交界处凹陷中），为什么有效：后溪穴是手太阳小肠经上的穴位，小肠经的循行路线“...循臂骨下廉，出肘内侧两骨之间，上循臑外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上...”，这条线路...
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