足底按摩哪些穴位能缓解足底筋膜炎?

核心穴位:涌泉穴(YǒngQuánXué)-“生命之泉”定位:位于足底前部凹陷处,当第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上,就是蜷足时,足底前部中央的凹陷处,功效:补肾益精:这是肾经的源头穴位,被誉为“长寿穴”,能补充肾气,改善精力,引火归元:对于虚火上炎引起的...

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