健脾养胃按摩穴位视频
核心健脾养胃穴位详解按摩这些穴位,可以帮助调理脾胃功能，改善消化不良、腹胀、食欲不振、腹泻、便秘等问题，足三里穴-“长寿第一穴”定位：在小腿外侧，犊鼻下3寸（约四根手指并拢的宽度），胫骨前缘一横指处，功效：调理脾胃，补中益气，通经活络，强壮身体，是调理消化系统最重要的穴位之一，按摩方法：用拇指指...
核心健脾养胃穴位详解按摩这些穴位,可以帮助调理脾胃功能，改善消化不良、腹胀、食欲不振、腹泻、便秘等问题，足三里穴-“长寿第一穴”定位：在小腿外侧，犊鼻下3寸（约四根手指并拢的宽度），胫骨前缘一横指处，功效：调理脾胃，补中益气，通经活络，强壮身体，是调理消化系统最重要的穴位之一，按摩方法：用拇指指...