月子饮食生活有哪些宜忌？
核心理念：科学坐月子，身心同恢复传统“坐月子”强调休养，但现代医学更注重科学、均衡的恢复，目标不仅是身体上的复原，更是心理上的调适,为未来的健康和育儿生活打下坚实基础，第一部分：饮食宜忌(吃什么，怎么吃)产后妈妈的身体处于气血亏虚、津液不足的状态，饮食应以温补、易消化、营养均衡为原则，【宜】温补为...
核心理念：科学坐月子，身心同恢复传统“坐月子”强调休养，但现代医学更注重科学、均衡的恢复，目标不仅是身体上的复原，更是心理上的调适,为未来的健康和育儿生活打下坚实基础，第一部分：饮食宜忌(吃什么，怎么吃)产后妈妈的身体处于气血亏虚、津液不足的状态，饮食应以温补、易消化、营养均衡为原则，【宜】温补为...