腰肌劳损要按什么穴位
以下为您推荐几个针对腰肌劳损最常用、最有效的穴位，并分为就近取穴和远端配穴两类，方便您理解和操作，就近取穴（腰部及附近穴位）这些穴位距离疼痛部位最近,可以直接作用于局部，疏通经络，缓解肌肉紧张，阿是穴(Āshìxué)位置：这不是一个固定的穴位，而是指腰部最明显的压痛点或酸痛点，您只需用手指...
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