考前紧张按哪个穴位缓解最有效？
当然可以！考前紧张是一种常见的“考试焦虑”，通过按摩特定的穴位，可以有效帮助您放松身心、缓解压力、集中注意力，这是一种非常方便、安全且无副作用的方法，以下是几个针对考前紧张最有效的穴位,以及详细的按摩方法：核心推荐穴位（必按）合谷穴(LI4)-“万能镇静穴”位置：在手背，第一、二掌骨之间，也就...
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