消化道出血恢复期怎么吃才合适？
核心饮食原则（贯穿整个恢复期）温和无刺激：避免一切辛辣、过酸、过甜、过热、过冷、油炸、粗糙坚硬的食物，易消化吸收：选择细软、低纤维的食材，减轻胃肠道的负担，少量多餐：每天可安排5-6餐，每餐量不宜过多，有助于消化和营养吸收，营养均衡：在保证消化的前提下，逐步补充蛋白质、维生素和矿物质，促进修复，温度...
核心饮食原则（贯穿整个恢复期）温和无刺激：避免一切辛辣、过酸、过甜、过热、过冷、油炸、粗糙坚硬的食物，易消化吸收：选择细软、低纤维的食材，减轻胃肠道的负担，少量多餐：每天可安排5-6餐，每餐量不宜过多，有助于消化和营养吸收，营养均衡：在保证消化的前提下，逐步补充蛋白质、维生素和矿物质，促进修复，温度...