白内障术后饮食怎么吃才利于恢复?

以下是详细的饮食建议,分为“宜多吃”和“宜少吃/避免”两部分,并附上一份参考食谱,术后饮食“宜多吃”的食物富含优质蛋白质的食物蛋白质是细胞修复和生长的基础,有助于伤口愈合,推荐食物:鱼类:特别是深海鱼(如三文鱼、金枪鱼),富含Omega-3脂肪酸,有抗炎作用,瘦肉:鸡肉、瘦猪肉、牛肉等,蛋类:...

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