胆固醇高，饮食有哪些禁忌？
需要严格限制或避免的食物这些食物会直接导致血液中的“坏胆固醇”（低密度脂蛋白，LDL）和甘油三酯水平升高，高胆固醇食物虽然现代营养学发现，食物中的胆固醇对血液胆固醇的影响不如饱和脂肪和反式脂肪大,但仍需适量控制，动物内脏：猪肝、猪腰、猪脑、鸡胗、牛肚、羊杂等，这是胆固醇含量最高的食物类别,应尽量避免...
需要严格限制或避免的食物这些食物会直接导致血液中的“坏胆固醇”（低密度脂蛋白，LDL）和甘油三酯水平升高，高胆固醇食物虽然现代营养学发现，食物中的胆固醇对血液胆固醇的影响不如饱和脂肪和反式脂肪大,但仍需适量控制，动物内脏：猪肝、猪腰、猪脑、鸡胗、牛肚、羊杂等，这是胆固醇含量最高的食物类别,应尽量避免...