痛风饮食要注意什么？
低嘌呤饮食，多喝水，控体重痛风饮食的核心目标是：减少尿酸的生成，并促进尿酸的排泄，严格控制“高嘌呤”食物摄入嘌呤是尿酸的来源,控制嘌呤摄入是首要任务，食物中的嘌呤含量可以分为三类：第一类：严格禁止或尽量避免的食物（嘌呤含量>150mg/100g）这类食物是痛风发作的“重灾区”，应完全避免或...
低嘌呤饮食，多喝水，控体重痛风饮食的核心目标是：减少尿酸的生成，并促进尿酸的排泄，严格控制“高嘌呤”食物摄入嘌呤是尿酸的来源,控制嘌呤摄入是首要任务，食物中的嘌呤含量可以分为三类：第一类：严格禁止或尽量避免的食物（嘌呤含量>150mg/100g）这类食物是痛风发作的“重灾区”，应完全避免或...