心率达100,按摩哪些穴位能降?

在按摩穴位之前,最重要的一步是判断心率升高的原因,如果伴有胸痛、呼吸困难、头晕、昏厥等症状,请立即就医,不要自行处理,如果只是由于短暂的紧张、焦虑或轻度疲劳导致的心率稍快,可以尝试通过按摩以下穴位来帮助平复心情、镇静安神,从而帮助心率恢复正常,按摩穴位推荐以下穴位主要具有宁心安神、清心泻火、理气宽...

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