扁桃体发炎按摩哪些穴位能缓解?
核心推荐穴位(重点按摩)以下是几个最常用、效果比较明显的穴位,您可以根据自己的情况选择2-3个重点按摩,合谷穴定位:位于手背,第一、二掌骨之间,也就是“虎口”处,就是拇指和食指指骨交角的凹陷处,按摩方法:用对侧手的拇指按在合谷穴上,进行有节奏地按压,力度以感到明显的酸、麻、胀感为宜,每次持续按压2-...
核心推荐穴位(重点按摩)以下是几个最常用、效果比较明显的穴位,您可以根据自己的情况选择2-3个重点按摩,合谷穴定位:位于手背,第一、二掌骨之间,也就是“虎口”处,就是拇指和食指指骨交角的凹陷处,按摩方法:用对侧手的拇指按在合谷穴上,进行有节奏地按压,力度以感到明显的酸、麻、胀感为宜,每次持续按压2-...