一岁一个月宝宝一日三餐怎么安排?
核心原则:三大转变奶的地位转变:从“主食”变为“营养补充品”,每天保证足够的奶量,但不再占据饮食的主导地位,食物形态转变:从泥糊状向碎末、小块、丁状过渡,鼓励宝宝学习咀嚼和吞咽,锻炼口腔肌肉,饮食结构转变:开始尝试“一日三餐两点”的进餐模式,和家人同桌吃饭,培养良好的饮食习惯,每日饮食时间表示例(灵...
核心原则:三大转变奶的地位转变:从“主食”变为“营养补充品”,每天保证足够的奶量,但不再占据饮食的主导地位,食物形态转变:从泥糊状向碎末、小块、丁状过渡,鼓励宝宝学习咀嚼和吞咽,锻炼口腔肌肉,饮食结构转变:开始尝试“一日三餐两点”的进餐模式,和家人同桌吃饭,培养良好的饮食习惯,每日饮食时间表示例(灵...