类风湿病人饮食要注意什么？
核心原则类风湿饮食的核心目标是：抗炎、均衡、营养、个体化，每个人的身体对食物的反应可能不同,因此找到最适合自己的饮食模式至关重要，推荐多吃的“抗炎”食物这些食物富含抗氧化剂、Omega-3脂肪酸和其他抗炎物质,有助于减轻身体的炎症反应，富含Omega-3脂肪酸的食物Omega-3是强效的抗炎剂,有...
核心原则类风湿饮食的核心目标是：抗炎、均衡、营养、个体化，每个人的身体对食物的反应可能不同,因此找到最适合自己的饮食模式至关重要，推荐多吃的“抗炎”食物这些食物富含抗氧化剂、Omega-3脂肪酸和其他抗炎物质,有助于减轻身体的炎症反应，富含Omega-3脂肪酸的食物Omega-3是强效的抗炎剂,有...