查血糖前晚怎么吃才准？
以下是关于查血糖前一天晚上饮食的详细建议,分为“应该做什么”和“不应该做什么”，核心原则：保持和平时一致的饮食习惯,但要避免暴饮暴食、高糖高脂食物和饮酒，目标是让身体处于一个平稳、自然的代谢状态，✅应该做什么(Do's)按时、按量吃饭不要饿肚子：晚上不吃饭或吃得过少，可能会导致夜间低血糖，身体...
以下是关于查血糖前一天晚上饮食的详细建议,分为“应该做什么”和“不应该做什么”，核心原则：保持和平时一致的饮食习惯,但要避免暴饮暴食、高糖高脂食物和饮酒，目标是让身体处于一个平稳、自然的代谢状态，✅应该做什么(Do's)按时、按量吃饭不要饿肚子：晚上不吃饭或吃得过少，可能会导致夜间低血糖，身体...