下肢水肿按哪个穴位能缓解?
核心穴位推荐阴陵泉穴(Yīnlíngquán)定位:这是治疗水肿的第一要穴,位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,也就是胫骨内侧髁(膝盖内侧的骨头凸起)的后下方,功效:健脾利湿、通利三焦,脾主运化水湿,按摩此穴能增强脾脏功能,促进体内多余水分的代谢和排出,是消除水肿的特效穴,按摩方法:用拇指指...
核心穴位推荐阴陵泉穴(Yīnlíngquán)定位:这是治疗水肿的第一要穴,位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,也就是胫骨内侧髁(膝盖内侧的骨头凸起)的后下方,功效:健脾利湿、通利三焦,脾主运化水湿,按摩此穴能增强脾脏功能,促进体内多余水分的代谢和排出,是消除水肿的特效穴,按摩方法:用拇指指...