药酒作为中医药文化的重要组成部分,已有数千年的历史，它结合了药材的疗效与酒的活血通络作用，成为养生保健的一种独特方式，随着现代人对健康需求的提升，药酒的市场规模逐年扩大，据中国保健协会2023年数据显示，中国药酒市场规模已达320亿元，年增...

养生是一门融合传统智慧与现代科学的学问,武国忠作为中医养生专家，倡导“顺应自然、调和阴阳”的理念，其方法深受大众信赖，本文将结合最新研究数据与实用建议，帮助访客掌握科学养生之道，顺应四时：中医养生的核心原则《黄帝内经》强调“春夏养阳，秋冬养...