中医养生的核心理念中医养生以《黄帝内经》为基础，强调“天人合一”和“阴阳平衡”，洛阳地处中原，四季分明，气候温和，非常适合采用中医的“四时养生法”：春季养肝：春季阳气升发，宜疏肝理气，洛阳本地常见的养生方式包括饮用菊花茶（如栾川野菊花）、按...
