适度手淫是正常的生理行为,但过度或不当行为可能引发健康问题，科学预防相关疾病需结合医学建议、生活习惯调整及心理疏导，以下从医学角度提供实用建议，并引用最新数据辅助说明，适度频率的医学建议世界卫生组织（WHO）指出，适度手淫不会导致生理疾病，...
