手印养生，源自印度阿育吠陀和瑜伽体系，是一种通过特定手指姿势调节身心能量的自然疗法，近年来，随着现代医学研究的深入，手印的养生价值逐渐得到科学验证，本文将介绍手印养生的原理、常见手印的作用，并结合最新研究数据，帮助读者掌握这一简单高效的养生...
