中医养生讲究“天人相应”，认为人体气血运行与自然界的昼夜节律息息相关，《黄帝内经》提出“十二时辰养生法”，将一天划分为十二个时段，每个时段对应不同脏腑的活跃期，遵循这一规律，可有效调节生理机能，预防疾病，本文结合现代医学研究，为您详解时辰养...
