中医将一天划分为十二个时辰,每个时辰对应人体不同的脏腑运行规律，掌握这些规律，能帮助我们更好地调养身体，达到事半功倍的养生效果，以下是十二时辰对应的脏腑养生要点及现代科学依据，子时（23:00-1:00）胆经当令子时是胆经最活跃的时段，《黄...
