张仲景作为东汉末年著名医学家,其著作《伤寒杂病论》奠定了中医临床医学的基础，他提出的"治未病"理念与现代预防医学高度契合，强调通过饮食、起居、情志调节实现养生目标，随着现代医学研究发展，许多张仲景养生理论得到科学验证，本文结合最新研究数据，...
