脂肪肝已成为现代人常见的健康隐患，全球患病率逐年上升，根据世界卫生组织（WHO）数据，全球约25%的成年人患有非酒精性脂肪肝（NAFLD），而中国脂肪肝患病率已超过29%，成为第一大慢性肝病，预防脂肪肝的关键在于调整生活方式，以下从饮食、运...
