乳胀的预防乳胀是哺乳期女性常见的生理现象,主要表现为乳房胀痛、硬块、发热等不适症状，虽然大多数情况下属于正常生理反应，但若不及时干预，可能引发乳腺炎等更严重的问题，科学预防乳胀不仅能提升哺乳舒适度，还能降低乳腺疾病风险，本文将结合最新数据和...
