湿气过重的表现与危害中医认为“湿性黏滞”，长期湿气滞留可能引发以下问题：体表症状：皮肤黏腻、湿疹反复、头发易油，内在影响：食欲不振、大便黏滞、舌苔厚腻，慢性风险：关节肿胀（如风湿性关节炎）、代谢减缓（肥胖与水肿），现代医学研究表明，环境湿度...
