穴位按摩如何淡化脸上长斑?
中医辨证与对应穴位(选穴思路)中医讲求辨证论治,不同原因导致的色斑,按摩的侧重点也不同,您可以先简单判断自己的情况,再选择相应的穴位组合,肝气郁结型(压力大、烦躁、月经前色斑加重)特点:色斑颜色较深,多呈青褐色,常伴有胸闷、喜欢叹气、乳房胀痛、月经不调等,核心思路:疏肝解郁,理气活血,重点穴位:...
中医辨证与对应穴位(选穴思路)中医讲求辨证论治,不同原因导致的色斑,按摩的侧重点也不同,您可以先简单判断自己的情况,再选择相应的穴位组合,肝气郁结型(压力大、烦躁、月经前色斑加重)特点:色斑颜色较深,多呈青褐色,常伴有胸闷、喜欢叹气、乳房胀痛、月经不调等,核心思路:疏肝解郁,理气活血,重点穴位:...