大学4年饮食真能助增高?关键是什么?
身高的增长主要取决于骨骼的生长,而骨骼生长的“窗口期”在青春期结束后(通常女性18岁左右,男性20-22岁左右)就会基本关闭,大学阶段(18-22岁)是大多数人骨骼线闭合的最后冲刺期,尤其是对于男生来说,可能还有最后的机会,这份饮食计划的目标是:最大化利用最后的长高潜力:通过提供充足的营养,支持骨...
身高的增长主要取决于骨骼的生长,而骨骼生长的“窗口期”在青春期结束后(通常女性18岁左右,男性20-22岁左右)就会基本关闭,大学阶段(18-22岁)是大多数人骨骼线闭合的最后冲刺期,尤其是对于男生来说,可能还有最后的机会,这份饮食计划的目标是:最大化利用最后的长高潜力:通过提供充足的营养,支持骨...