尿酸高饮食要注意什么?
三多三少一禁忌“三多”——应该多吃的食物多喝白开水这是最重要、最有效、最经济的降尿酸方法,为什么?充足的饮水可以增加尿量,促进尿酸通过肾脏排泄,从而降低血尿酸水平,怎么喝?饮水量:每天保证饮水2000-2500毫升(约8-10杯),如果出汗多或处于急性发作期,应适当增加,饮水时间:均匀分...
三多三少一禁忌“三多”——应该多吃的食物多喝白开水这是最重要、最有效、最经济的降尿酸方法,为什么?充足的饮水可以增加尿量,促进尿酸通过肾脏排泄,从而降低血尿酸水平,怎么喝?饮水量:每天保证饮水2000-2500毫升(约8-10杯),如果出汗多或处于急性发作期,应适当增加,饮水时间:均匀分...