老年失眠按摩哪些穴位？
以下为您详细介绍几个对老年失眠特别有效的穴位,以及简单的按摩方法，核心推荐穴位这些穴位是改善失眠的“主力军”，建议每晚睡前按摩，神门穴(ShénménXué)-安神第一要穴定位：位于手腕部，腕横纹尺侧端（小指侧），尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，简单说，就是手腕横纹上，靠近小指那边的凹陷里，功效：...
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