FODMAP饮食列表有哪些食物能吃？
低FODMAP饮食是一种排除法饮食，主要用于诊断和管理肠易激综合征等肠道功能紊乱问题，而不是一种永久的减肥或生活方式饮食，在开始此饮食前，强烈建议咨询医生或注册营养师，以确保诊断正确,并在专业指导下进行，第一部分：什么是FODMAP？FODMAPs是一组可发酵的短链碳水化合物，在小肠中不易被吸收...
低FODMAP饮食是一种排除法饮食，主要用于诊断和管理肠易激综合征等肠道功能紊乱问题，而不是一种永久的减肥或生活方式饮食，在开始此饮食前，强烈建议咨询医生或注册营养师，以确保诊断正确,并在专业指导下进行，第一部分：什么是FODMAP？FODMAPs是一组可发酵的短链碳水化合物，在小肠中不易被吸收...