血虚失眠针灸哪些穴位最有效?
针灸治疗血虚失眠,总的原则是养血安神、交通心肾,以下是一些核心和常用的穴位,并分为不同类别以便理解,核心穴位(必选或常选)这些穴位直接针对“血虚”和“安神”两大核心问题,养血调肝的穴位(治本)三阴交(Sānyīnjiāo-SP6)定位:在小腿内侧,足内踝尖上4横指(3寸),胫骨内侧缘后方,作用...
针灸治疗血虚失眠,总的原则是养血安神、交通心肾,以下是一些核心和常用的穴位,并分为不同类别以便理解,核心穴位(必选或常选)这些穴位直接针对“血虚”和“安神”两大核心问题,养血调肝的穴位(治本)三阴交(Sānyīnjiāo-SP6)定位:在小腿内侧,足内踝尖上4横指(3寸),胫骨内侧缘后方,作用...