打呼噜不仅影响睡眠质量,还可能引发更严重的健康问题，如睡眠呼吸暂停综合征，选择合适的睡眠姿势是减少打呼噜的有效方法之一，本文将介绍哪些睡眠姿势有助于缓解打呼噜，并结合最新研究数据提供科学建议，为什么睡眠姿势会影响打呼噜？打呼噜通常是由于呼吸...
