6月养生汤的时令价值夏季阳气外发,新陈代谢旺盛，但高温易导致食欲减退、电解质流失，中国疾病预防控制中心2024年发布的《夏季营养指南》指出，6月日均出汗量可达1.5-2升（来源：中国CDC官网），需通过汤品补充水分及矿物质，中医则认为“夏季...
