初秋时节，暑热未消，凉意渐生，正是调养身体的关键时期，此时气候多变，昼夜温差增大，人体容易出现口干舌燥、皮肤干痒、免疫力下降等问题，科学的养生方法能帮助身体适应季节变化，预防秋季常见疾病，以下是初秋养生的关键要点，结合最新数据和权威建议，帮...
